夏天皮肤缺水怎么调理 ,水润肌你也有

发布时间:2018-03-29 浏览次数:17

夏季很多女生出现一边出油一边缺水的现象,那么夏季皮肤缺水该怎么调理?通过下面的文章,小欧带你一起来了解一下吧!


夏季不怕肌肤缺水之基础补水


晨间护肤

每日早晨的基础护肤工作不可少,至少需要只用三个保湿护肤品,例如:柔肤水、保湿乳液、保湿精华等,这些可以帮助肌肤更好地吸收水分。

每日八杯水

都说女生是水做的,每日8杯水自然是大家最常听的话了。每天保证自己喝水至少6杯,外出的时候更是要多喝水,这样才能做个水当当的水美人哦~


夏季不怕肌肤缺水之夜间补水


晚间护肤

夜间的补水工作比起早晨的要繁琐很多,涂上保湿霜或是敷上一张面膜,精华、水乳一样的不可少。在晚上11点前涂上,好好地睡上一个美容觉,第二天肌肤软软嫩嫩充满水分。

空气加湿

夏季空调吹的比较频繁,所以睡前在房间里放上一盆清水吧!这样可以增加房间里空气湿度,有利于肌肤保湿哦~当然使用空气加湿器更好啦!

睡前不喝水

虽说女生要多喝水,但晚上八点后尽量少喝水!睡前更是不要大量喝水,否则第二天你的眼睛则是浮肿浮肿的。


夏季不怕肌肤缺水之空调房里的保湿


保湿喷雾

夏季无论是学生党还是上班族都会长期待在有空调的室内,手工皂代加工建议大家可以随身准备一瓶保湿喷雾,方便随时给肌肤补水。但使用保湿喷雾时切忌,喷完后用双手轻轻拍打吸收,而不是让其自然蒸发,这样反而会带走肌肤本身的水分!

食补更补水

在空调房间里,肌肤流失水分的速度会加快。所以多吃西瓜、柑橘、黄瓜、西红柿类的果蔬来保湿吧!西瓜含有人体中必须的矿物质,也是最为补水的水果。柑橘和黄瓜里分别含有维生素A和维生素C,这具有抗氧化和舒缓皮肤的刺激性,做到优良的补水效果。


夏季不怕肌肤缺水之护肤品选择


抛弃面霜

在夏季无论是油性肌肤还是干性肌肤,都不要选择购买油性成分较多的面霜和滋润霜,否则会增加面部肌肤的油脂分泌,造成毛孔堵塞。建议大家选择补水的活性霜,或者补水精华来代替面霜。

控油也补水

许多油性皮肤在夏季会疯狂控油,但这样在夏季则会出现油性皮肤也会缺水的现象。因为缺水而越发旺盛的油脂,会掩盖肌肤缺水的事实。如果仅仅控油而不补充水分的话,肌肤会不断分泌更多的油脂来补充身体失去的油脂,这也就是为什么会“越控油越油”的现象,导致肌肤一边出油一边脱皮。所以我们在选择控油护肤品时,补水的护肤也要做到位哦!


防晒倍数越高越好吗 高倍防晒不是唯一选择:


现代人越来越注重防晒,但同时也会陷入一种防晒指数越高越好的误区,下面一起来看看防晒倍数是不是越高越好吗!


防晒倍数越高越好吗

NO!防晒倍数并不是越高越好,防晒倍数越高,防晒力度越大。高倍数的防晒霜质地浓稠,浓度很高,同时对皮肤的刺激也越大。即使是高倍数的防晒也是有时效性,diy手工皂加盟过了防晒的时效后再高的防晒倍数也是无效的。

什么是防晒倍数


一般来说防晒倍数分为SPF及PA,在挑选防晒霜的时候一定要学会了解两者。

SPF:SPF是防止UVB伤害的防晒效果,也就是防晒霜的防晒力度,SPF的指数越高,防晒时间越长,皮肤负担越重。

PA:PA指的是防止UVA到何种程度,通俗的来说PA是防晒黑的效果,分为三级,PA+、PA++、PA+++。+越多,防晒效果越好。


如何选择防晒倍数


日常使用

如果只是日常上班、上学这种情况,接触阳光并不多,只需要选择SPF30+的防晒霜就足够对付。

海边或户外

需要长时间户外暴晒或海边的情况,建议选择SPF50+的防晒霜,并且去海边或游泳时选择防水的防晒霜。


午间出门

上午十点到下午两点是全天紫外线最强烈的时候,所以建议要在这个时间段出门的妹子,建议选择SPF40-50左右的防晒霜,并且需要注意的是,一定要准备好防晒霜随时补涂。

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