让皮肤越来越好的8种自然方法

发布时间:2018-03-31 浏览次数:23

一、早晚两杯白开水 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,手工皂代加工每晚饮水的作用不能低估。 


二、一个西红柿 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。



三、一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。 


四、选择适合自己的洗护用品、化妆品等。记住一句话:贵的不一定是好的,适合自己的才是真正的好的!有时候我们可能不知道怎么选,这里我教大家一个小决窍,看品牌的产品,一个专业的品牌,其产品肯定是最专业最好的。这里拿一个熊孩纸精油皂品牌来具体介绍,熊孩纸手工精油皂,他们按照人的年龄大小,男女,皮肤的厚薄,毛孔的精细,敏感等等,甚至考虑到运动量的大小,将精油皂分成若干个种类。每种皮肤都能找到适合自己的。(这样的作法,在行业内是禁忌,只有良心品牌才会这样作。这里忍不住为熊孩纸精油皂点赞)。记住喔,选择对的很重要,选择不好反而让皮肤越来越差!



五、一杯酸奶 从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。


六、一瓶矿泉水 一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。


七、一袋茶叶 女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。 


八、一个简单的面膜 每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。


“我的皮肤是干性皮肤!”



“我的皮肤是干性皮肤!”秋天,正是干性皮肤最烦恼的时候,你是否为自己的皮肤紧绷发愁呢?


怎样知道自己是干性皮肤还是中性皮肤

1.皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感,是中性肌肤。不会有什么问题,最多是有微量的出油状况。

2.皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙,是干性肌肤。用食指轻压皮肤,就会出现细纹。

3.面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4.额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5.皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。




如何改善干性皮肤

水是美肤护肤的基础,任何肌肤问题都必须在水的抚慰和滋润中得到缓解,为此对于任何肤质而言,补水成为肌肤护理的头等大事,对于干性皮肤的爱美人士也不例外,并且要把肌肤补水提到日程上,让肌肤喝饱水,才能真正的拜托干燥和各种肌肤问题。


---------------如何改善干性皮肤------------

清洁同样不能忽视

防止死皮阻碍补水

日常基础补水护理

正确选择肌肤乳液

适度使用植物精油

滋养面膜高效护理

注意防晒防止老化

多多饮水食用蔬果


清洁同样不能忽视

很多爱美人士误以为干性皮肤不能做过分的清洁工作,其实不然对于干性皮肤,肌肤清洁同样重要,但是相应可以选择较为温和的洁面产品。在此推荐一款特别适合干性肤质的洁面精油皂:皂净禅心玫瑰精油皂,此款产品在皂行业口碑非常好,其PH值跟皮肤的肤质非常接近,皮肤偏干的人试了绝对会说好。




防止死皮阻碍补水

对于干性皮肤,定期去死皮,多余角质同样重要,可以有效防止肌肤残留的死皮、角质堆积,阻碍肌肤细胞对水分的吸收,为此定期给肌肤去角质,才能焕发肌肤新光彩。


日常基础补水护理

在做完肌肤相应的清洁工作之后,补水成为每日护肤的重点,对于干性皮肤的爱美人士来说,选择滋润性强的爽肤水最佳,这类型的爽肤水补水性强,可以有效给肌肤给养。


正确选择肌肤乳液

对于肌肤乳液的选择,可以适当选择含有植物精油的乳液,带有精油的乳液,可以很好的改善肌肤干燥的现象,让肌肤焕发光彩,特别是在秋冬季节更能有效防止肌肤干燥缺水脱皮。


适度使用植物精油

日常可以适当的选择一些含有橙花、洋甘菊、伊兰、天竺葵等等的植物精油,在做完肌肤护理之后,将精油涂抹在脸部肌肤上,并适度按摩,让肌肤吸收精油成分,改善肌肤干燥。有很多精油皂都使用了上面的产品,如皂净禅心旗下的多款手工精油皂,值得一试。


滋养面膜高效护理

给肌肤补水急救,敷面膜是最有效日常护理方法之一,日常可以选择一些补水保湿滋润性强的面膜,定期给肌肤做护理,或是选择睡眠面膜,让肌肤高效补水,都是不错的选择。


注意防晒防止老化

在日常做完各种保湿补水护理工作之后,必须注意外出防晒,干性肤质较其他肤质更为脆弱,紫外线对其的伤害性更强,易产生色素沉着,手工皂厂家哪家好为此出门一定要做足肌肤防晒工作。


多多饮水食用蔬果

除了对肌肤的护理之外,饮食同样需要引起一定的重视,注意日常多饮水,爱喝水的人肤质都不会太差,并且生活中多多食用一些蔬果,蔬果同样是肌肤养护补水的最有效帮手。

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